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terça-feira, 8 de maio de 2012

As quedas em idosos


As Quedas em Idosos:



A queda é considerada um evento frequente na vida de uma pessoa idosa;

Seu número aumenta com a idade em ambos os sexos e em todos os grupos raciais;

Constituem a primeira causa de acidentes em pessoas acima de 60 anos;

No Brasil 30% dos idosos caem ao menos uma vez ao ano;

20% das quedas resultam em fraturas ou ferimentos importantes;

O fato de cair gera o medo de andar em pessoas idosas, levando à redução das suas atividades cotidianas;

Esta condição ocasiona maiores danos físicos e pode levar à depressão;


Quais as Causas Mais Comuns de Quedas?

Vertigens e desequilíbrio por alterações de labirintite;

Arritmias cardíacas;

Derrame cerebral;

Osteoporose:

Perda de visão devido a óculos incorretos ou catarata;

Perda da audição;

Pés com alteração nas unhas, micoses, joanetes, calos;

Queda da pressão arterial quando se muda de deitado para sentado ou sentado para em pé;

Fraqueza por desnutrição e anemia;

Doenças como Parkinson;

Mobiliário Inadequado;

Fraqueza muscular;

Alterações posturais;

Atitudes de risco como: subir em banquinhos, escadas, mesa, entre outros;

Quais as Consequenciais da Queda no Idoso?

Fratura de punho, quadril e coluna são consequências de queda, gerando medo e levando a maior inatividade e dependência.

      Ferimentos
      Trauma craniano
      Hospitalização
      Incapacidade
      Fratura
      Síndrome Pós-queda
      Institucionalização
      Morte


Dicas para Evitar as Quedas!

Evitar tapetes e pisos escorregadios;

Evitar degraus;

A altura da cama e cadeiras deve ser apropriada para manter os pés no chão quando sentada;

Colocar utensílios e mantimentos em locais de fácil alcance;

Evitar calçados de salto altos e sola lisa;


Manter a casa iluminada;

Colocar um interruptor de luz próximo à cama;
Instalar corrimão nas escadas e banheiros;

Manter um banquinho no banheiro para facilitar a lavagem dos pés;

Realizar visitas periódicas ao oftalmologista;

O idoso deve ocupar-se com atividades que estimulem a coordenação como dança e artesanato;


Quedas entre idosos pode ser uma manifestação de doença aguda.

Procure ajuda de um medico. A prevenção é o maior remédio!

Um comentário:

  1. Tudo isto é verdade. Sem dizer que a queda muitas vezes é fatal. Não pela queda! Mais pelas doença oportunistas e pelo descaso. Falta de interesse em tratar de acorco. Sou Fundadora de uma ONG. Lido com idosos. Sei bem o que estou falando até porque senti na pele. Meu Pai que nunca me deu trabalho levou um tombo no banheiro. Fraturou o Femor. Mais a causa depois que entrou no Hopital foi MORTE SUSPEITA. Perfuraram o seu pulmão. Derão Morfina e ele entrou em coma. A única coisa que eu não concordo é com o descaso. Podemos não se sair bem num relacionamento. Podemos não se dar bem na vida ou ficar muito bem. Mais de uma coisa temos que ter absoluta certeza. Todos vamos envelhecer. Ele faleceu dia 08/02/2012, no dia 9 sua aposentadoria estava bloqueada por óbito.
    Como se minha Mãe esta viva e bloqueada também. Eu tenho que levar minha Mãe de maca até o Banco ou enfrentar todas as burocracias.
    Eu não vou enterrar minha Mãe no fundo do quintal e receber seus benefícios como se estivesse viva. Existe um sistema. Para que complicar tanto a vida deles? O Estatuto do Idoso está só. E tudo que fazemos a favor o sistema é contra.
    Me ajuda a cuidar deles no sentido de seus direitos. O estelionatário pode tudo. Porque as pessoas de bem não pode.
    Abraços a todos que abraçam esta causa. Nã se pode dar cm uma e tirar com a outra. Eu tenho condições e quem não tem? Não somos todos iguais?
    Leila Catuta.

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